Stress da “back to school”? Combattilo con lo sport!

Per molti di noi l’arrivo dell’autunno non segna solo il ritorno alle serate rilassate sul divano, ma anche un ritorno dello stress. Salutiamo la spensierata estate per tornare alle pressanti scadenze di lavoro, la scuola dei bambini con annessi i compiti per casa e a...