Il 2019 è già un anno memorabile per noi, ma siamo sicuri che sarà sempre più ricco di eventi e occasioni in cui condivideremo momenti, emozioni e importanti risultati, soprattutto se riguardano le esclusive release Body Studio.

Oggi parleremo di queste focalizzandoci  sui loro obiettivi, così potrete capire se si allineano ai tuoi.

Vediamole subito.

Grasso in meno e corpo tonico? Non potrai non interessarti a Body Studio Cardio, l’allenamento ad alta intensità che ti fa bruciare tantissime calorie e ti fortifica i muscoli. Non è affatto una disciplina standardizzata, ma propone esercizi mirati per ogni parte del corpo in base alle esigenze di ognuno, e così anche il numero di ripetizioni e l’intensità degli esercizi saranno stabiliti in base alla forma fisica di partenza. Non pensare che sia solo fatica, la musica, realizzata unicamente per la nostra disciplina, alleggerisce il carico e ti fa divertire.

Se è la resistenza muscolare il tuo obiettivo di fitness, allora Body Studio Pump fa al caso tuo. È una combinazione di ginnastica aerobica ed esercizi con sbarra e pesi. Noi moduliamo questi pesi aggiungendoli o togliendoli, perché sappiamo come condizionare ogni muscolo e modellarlo efficacemente. Effetto sculpting? Ebbene si, tu sei il marmo e noi gli scultori.

Forza e tonicità insieme sono garantite da Body Studio Tabata and Tone, il meglio dell’allenamento ad alta intensità. È coinvolta tutta la muscolatura del corpo grazie all’utilizzo di attrezzi fitness quali manubri, cavigliere, elastici e palla medica, tutto rigorosamente a ritmo di musica. Carico aerobico e set di tonificazione segmentata creano un dinamismo coinvolgente che ti farà venir voglia di allenarti ancora e ancora.

La crescita muscolare è l’obiettivo principale di Body Studio 30-60-90, l’attività cardio e tonificazione ad alto impatto metabolico. Gli esercizi mirano ad innalzare la frequenza cardiaca. L’aumentata irrogazione dei vasi sanguigni dei muscoli ne è la conseguenza. È un lavoro specifico che ti farà sudare, ma ti guiderà verso la meta in tempi brevi. È quello che ci vuole se pensi già all’estate e a come arrivarci in forma.

Qual è il risultato che vuoi ottenere dai tuoi allenamenti?

Rispondi a questa domanda e capirai quale delle nuove release Body Studio fa per te.