Muoviti con stile. Vivi Body Studio.
group cycling
Pedala con grinta, supera i tuoi limiti!
PARAMETRI LEZIONE
CORSO EXTRA
GROUP CyCLING
Il Group Cycling è un allenamento cardio ad alta intensità che si svolge su bike stazionarie, accompagnato da musica motivante e dall’energia del gruppo. Ideale per chi vuole bruciare calorie, tonificare gambe e glutei, migliorare la resistenza e liberare la mente, tutto in un’atmosfera carica di adrenalina.
CARATTERISTICHE
- Brucia un altissimo numero di calorie in breve tempo
- Tonifica efficacemente gambe, glutei e core
- Migliora la resistenza cardiovascolare e respiratoria
- Aumenta motivazione e determinazione grazie alla musica e al gruppo
COSA PORTARE
- Abbigliamento tecnico traspirante
- Scarpe da ginnastica con suola rigida
f.a.q.
Ho bisogno del Certificato Medico?
Sì, nel caso ti iscrivessi con abbonamento occorre il certificato di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.
La lezione è adatta a tutti?
Certamente, è adatta per ogni livello ed età.
Di cosa ho bisogno per partecipare alle lezioni?
Ricorda di indossare un abbigliamento sportivo e scarpe adeguate, porta con te un asciugamano personale e acqua.
E' necessaria la prenotazione?
Sì, al fine di garantire sempre il posto a tutti i nostri utenti, le attività sono a prenotazione. Prenota la tua Lezione sull’App di Body Studio!
