fbpx
Top

Zumba

Tonificazione rigorosamente a ritmo di musica: Zumba, il fitness coreografato più diffuso al mondo.

Una lezione allenante molto completa per il condizionamento muscolare, una sana attività cardiovascolare e una forma estetica del corpo.

Nei centri Body Studio, i nostri Trainers ti faranno sollecitare la muscolatura di tutto il corpo con gli attrezzi fitness, quali manubri, cavigliere, elastici e palla medica. Un’attività aerobica a tutti gli effetti, simile ai lavori in circuito, che sollecita la resistenza anaerobica locale e tonifica il corpo.

La nostra è una Zumba potenziata.

Muoviti al nostro ritmo: dinamismo, musica e movimento per un fisico allenato e resistente.

 

benessere totale

fisico rafforzato

sviluppo della potenza

lezioni con insegnanti certificati e costantemente aggiornati

ambienti di qualità con coach e assistenti

Un percorso completo e motivante

classe

Event Hours(1)

  • Giovedì

    19.30 - 20.30

    19:30 - 20:30
    con Roberta Massimino