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Postural Dynamic

Postural Dynamic

Postural Dynamic è la classe dinamica impostata su un mix di discipline olistiche.

Parola chiave della classe: fluidità. Protagonisti indiscussi, infatti, saranno i movimenti dinamici e sciolti di Pilates e Power Yoga.

Il suo obiettivo ? Quello di concentrarsi su schemi di movimento corretti che andranno a migliorare la propiocezione, ovvero la percezione che abbiamo del nostro corpo e dello spazio che occupa, per migliorare il nostro equilibrio fisico.

Cosa aspetti? il Postural Dynamic è proprio ciò che ti serve per ritrovare gli equilibri nella tua quotidianità.

 

benessere totale

fisico rafforzato

sviluppo della potenza

lezioni con insegnanti certificati e costantemente aggiornati

ambienti di qualità con coach e assistenti

Un percorso completo e motivante

classe

Trainer

Lorenzo Padalino

Dottore in scienze motorie, docente ente di formazione sportiva fitness School ACSI, Personal TRAINER, insegnante di Posturale, insegnante di Acquagym, insegnante di funzionale, preparatore atletico sport individuali e di squadra, sportivo agonista di CrossFit.

  • 38
  • Ora non è il momento di pensare a quello che non hai. Pensa a quello che puoi fare con quello che hai.
  • Laurea scienze motorie, certificato di Massofisioterapia, attestato di genato post urologia, attestato di kinesio taping, attestato di chinesiologo, attestato di fitness musicale master trainer, attestato di insegnante di Trx, attestato di acquafitness, attestato di ginnastica funzionale.
  • Personal Trainer - Coach

Event Hours(2)

  • Martedì

    14.00 - 15.00

    14:00 - 15:00
    con Lorenzo Padalino

  • Giovedì

    14.00 - 15.00

    14:00 - 15:00
    con Lorenzo Padalino

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