Olistic workout è la classe Body Studio che consiste in un insieme di esercizi fluidi che ti permettono di rafforzare i muscoli della schiena, dell’addome, delle gambe, delle braccia e dei fianchi.

È caratterizzato da movimenti belli ed eleganti e ti aiuta a ottenere muscoli tonificati e flessibilità di tutto il corpo. L’esecuzione fluida degli esercizi di Olistico allungherà i vostri muscoli conferendo loro elasticità e solidità e creando la loro forma perfetta.

Olistico è la classe che ti aiuta a trovare l’armonia con il tuo corpo, ti insegna a rilassarti e ad ascoltare te stesso.