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Group Cycling Emilia

Vuoi tonificare in fretta tutti i muscoli del tuo corpo? Scegli Group Cycling!

Il Group Cycling è un sistema di allenamento indoor che ti permette di migliorare e mantenere il tuo benessere psicofisico attraverso un piacevole e coinvolgente lavoro cardiovascolare con il solo utilizzo di una bicicletta stazionaria e l’aggiunta di ausili semplici ma essenziali quali il gruppo, la musica e la guida attenta del nostro istruttore.

Il corso di Group Cycling è alla portata di tutti e vi garantisce un perfetto allenamento aerobico/anaerobico, cardiovascolare e muscolare.

Ecco tutti i benefici:

  • Tonicità di tutti i muscoli del corpo, con particolare interesse per gambe e glutei;
  • Distensione nervosa;
  • Ricambio idrico;
  • Aumento dell’attenzione e reazione alla depressione;
  • Lavoro di gruppo e socializzazione;
  • Ascolto musica e distensione;
  • Miglioramento della circolazione cardiovascolare;

Contattaci per avere tutte le informazioni di cui hai bosogno e vieni a provare il Group Cycling!

 

benessere totale

fisico rafforzato

sviluppo della potenza

lezioni con insegnanti certificati e costantemente aggiornati

ambienti di qualità con coach e assistenti

Un percorso completo e motivante

Event Hours(6)

  • Lunedì

    19.00 - 20.00

    19:00-20:00
    con Piero

  • Martedì

    13.30 - 14.30

    13:30-14:30
    con Stefania

  • Mercoledì

    19.00 - 20.00

    19:00-20:00
    con Piero

  • Giovedì

    13.30 - 14.30

    13:30-14:30
    con Stefania

  • Venerdì

    18.30 - 19.30

    18:30-19:30
    con Piero

  • Sabato

    10.30 - 11.30

    10:30-11:30