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Ginnastica Posturale

La Ginnastica Posturale è la base di ogni altra attività sportiva.

Questa disciplina non è utile solo se si ha mal di schiena o se si è un po’ avanti con l’età. In realtà il suo potenziale è simile a quello di discipline di potenza come lo yoga o il pilates. Infatti, la Ginnastica Posturale è un allenamento non aerobico che punta al benessere totale del fisico, rafforzando quelle parti della muscolatura che aiutano a mantenere una postura corretta e a sorreggere tutto il corpo.

Nei centri fitness Body Studio a Palermo troverete sempre personale qualificato pronto a offrirvi un percorso costruttivo per il vostro benessere interiore e non solo.

Vieni a provarla con noi e scopri i benefici che sentirà il tuo fisico.

benessere totale

fisico rafforzato

sviluppo della potenza

lezioni con insegnanti certificati e costantemente aggiornati

ambienti di qualità con coach e assistenti

Un percorso completo e motivante

classe

trainer

Marcello Greco

Istruttore di Olistico insegna nei corsi delle Palestre Body Studio

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  • TRAINER

Event Hours(5)

  • Lunedì

    09.15 - 10.15

    09:15 - 10:15
    con Marcello Greco

  • Lunedì

    10.15 - 11.15

    10:15 - 11:15

  • Mercoledì

    09.15 - 10.15

    09:15 - 10:15
    con Marcello Greco

  • Mercoledì

    10.15 - 11.15

    10:15 - 11:15
    con Marcello Greco

  • Venerdì

    10.30 - 11.30

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